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TIPS EFECTIVOS
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Si tus hijos son dependientes de la TV significa que algo estás haciendo mal. ¡PRESTALES ATENCIÓN!
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¡¡No le tengas miedo a tu rol!!
Eres el adulto y tu papel es educar y guiar a tus hijos e hijas, porque tú sabes lo que está bien y lo que no.
En este caso, por ejemplo, el tiempo que pasan tus hijos frente a la pantalla tiene que ser limitado así como el contenido que consumen debe ser supervisado y aprobado también, todo esto de acuerdo a la edad que tengan tus hijos e hijas.
Recuerda que la tele no es una mamá o papá sustituto, es fácil lograr que se entretengan frente a una pantalla, y seguramente lograrás hacer muchas más cosas que si te pones a hacer otra actividad con ellos, pero las consecuencias que tendrá esta decisión a largo plazo serán más grandes de lo que crees…
Entonces, asume tu responsabilidad como guía en la vida de tus hijos y aprende a decir que no, a marcar límites y no dejar que el tiempo frente a la tele se salga de control..
Puede sonar difícil el pensar que harás con todo ese tiempo que no estarán frente a la tele, pero estoy segura que encontrarás la manera. ¡Tú puedes!
Te mando un gran abrazo, Gaby.
👇 ¿Cuánto tiempo pasan tus hijos e hijas viendo televisión al día? Platiquemos en los comentarios.
🤝 Menciona a alguien que podría servirle este consejo, seguro le gustará que lo hagas.
#hijos #efectivosnoperfectos #límites
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Si la relación con tus hijos es cada vez más complicada, entonces ¡ESTO ES PARA TI!
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Nuestros hijos e hijas nos dan los mejores regalos el mundo más grande de todos, además de venir a llenar nuestro mundo de amor y convertirnos en mamás o papás, a través de ellos podemos ver que hay que sanar en nosotros.
¡¡Es verdad!!
Ya que a través del tiempo que compartimos con ellos, podemos sanar a nuestro niño interior.
Así que si sientes que hay fracturas en la relación con tus hijos o hijas, hay que trabajar, y trabajar mucho todos los días para sanar esa relación, pero trabajar en ti.. en todo eso que te pesa, en ese niño herido al que no le supieron cubrir cierta necesidad y ahora la estás manifestando como adulto.
Y claro que toma tiempo, piensa en todos esos años que ese niño herido ha querido que le prestes atención, que lo veas y lo ayudes a sanar… pero nunca es tarde.
¡Entonces manos a la obra! El primer paso para sanar la relación con tus hijos e hijas, es sanarte a ti mismo.
Te mando un gran abrazo, Gaby.
👇 ¿Qué es lo primero que le dirías a tu niño(a) interior? Cuéntamelo en los comentarios.
🤝 Si este video te sirvió, compártelo con alguien a quien podría servirle también.
#hijos #efectivosnoperfectos #niñointerior
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Si no aprendes a superar conflictos pasados, se verán reflejados en tus hijos
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No porque evitemos pensar en algo, no quiere decir que no exista.
Y es que puedes pensar que “ya superaste” algo o que “no te afecta” porque claro, ignorando los problemas seguro que la pasas bien.
Pero si nuestra intención es ser mejores cada día, por nosotros y por nuestros hijos, hay que confrontar aquello que nos detiene y no nos deja ser nuestra mejor versión.
Todo aquello que no queremos ver ni trabajar, tiene la manera de escabullirse y hacerse presente en nuestra vida diaria, en nuestras decisiones, nuestra manera de reaccionar y hasta en lo que pensamos… y claro, se va a ver reflejado en nuestra manera de educar y criar a nuestros hijos e hijas.
Cuando hay algo roto en nosotros, está un niño interior herido, resentido, pidiendo que lo pongamos atención, celoso de que compartas con tus hijos e hijas y no lo quieras ver a él; por lo que no te dejará que la relación con tus hijos fluya tan sanamente.
Así que mi consejo, es que veas y escuches a ese niño interior, sólo así podrás sanar tu relación contigo mismo(a) y con todos los que te rodean.
Te mando un gran abrazo, Gaby.
👇 ¿Crees que tu pasado influya en cómo te relacionas con tus hijos? Cuéntame, quiero leerte.
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Para conectar con los demás de forma positiva, cambiemos nuestra narrativa.
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Muchas veces nos dejamos llevar por la idea que tenemos de nosotros mismos, y se nos olvida el poder interno tan increíble que tenemos para cambiar todo aquello que no nos gusta o no nos deja avanzar.
De verdad que la mente es algo maravilloso… lo que le digas se la va creer (que tenga sentido, claro) pero si tú todos los días te repites a ti mismo, no puedo… ¿qué crees? que no vas a poder, pero si cambias la narrativa y lo haces a la inversa “sí puedo conectar con mis hijos”, “sí me puedo levantar temprano a hacer ejercicio”, “sí puedo dejar de tomar refresco” lo que sea que quieras
Claro que a lo mejor no te sale a la primera, pero se trata de convencerte a ti y a tu mente que tienes el poder y las herramientas para lograr lo que quieras.
Como dicen, di muchas veces una mentira hasta que sea verdad.
Así que mejor repítete a ti mismo todo lo que quieres llegar a ser, todo lo que quieres lograr y cambiar; trabaja para conseguirlo y muy seguramente pasará.
Siempre cuentas conmigo.
Te mando un gran abrazo, Gaby.
👇 ¿Qué te gustaría cambiar de ti? Cuéntamelo en los comentarios.
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Recuerda no hay varitas mágicas para cambiar las relaciones con los demás
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Si de entrada es difícil cambiar nosotros mismos, ¡imagínate intentar cambiar a los demás! estaría en chino.
Lo que sí podemos hacer, es ir hacia adentro e identificar lo que hay que cambiar en nosotros; porque nadie puede dar lo que no tiene; entonces no hay manera de exigirles a los demás cambios si nosotros estamos con mil cosas cargando.
Afortunadamente cada día tenemos más herramientas para poder sanar. Lo que toca hacer es darle la prioridad que se merece a la salud de nuestros corazones y nuestras mentes para poder ser lo más funcionales y felices posible.
Lo mejor de trabajar en ti y en tu bienestar, es el impacto que tiene en tu vida. Es como un rompecabezas, cuando intentas e intentas meterle una pieza que no va; nada funciona, pero una vez que encuentras la que sí, todo encaja perfectamente.
Así es la vida, una vez que logramos unir las piezas correctas; todo fluye y se ve mucho mejor.
Te mando un fuerte abrazo, Gaby.
👇 ¿Por qué crees que la gente se resiste a cambiar? Cuéntame lo que piensas en los comentarios.
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¿Qué hacer cuando tu hijo presenta un carácter fuerte y te desafía?
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Recuerda que los niños y niñas pasan por etapas diferentes en el desarrollo y en cada etapa hay diferentes necesidades que cubrir.
Entonces, más que buscar tanto el por qué o qué estás haciendo mal, mejor concentra tus esfuerzos en asumir tu responsabilidad cómo papá o mamá y encontrar soluciones.
Y claro, siempre hay una parte que no depende de nosotros, que es el desarrollo natural de tu hijo(a); y por eso es tan importante conocerlo(a) bien para leer un poco entre líneas y ver qué es realmente lo que necesita que no nos está diciendo.
Entonces, ¿Qué podemos hacer?
Cuando en casa las líneas y límites son claros te facilitas la vida, por eso son tan importantes; nos dan mucha certeza y seguridad a todos; nos dicen hasta dónde sí y dónde entra el no, haciendo todo más fácil tanto para ti como para tus hijos.
La paternidad efectiva se tratas de poco a poco construir un camino más despejado, habrá días mejores que otros, pero el destino final es la felicidad de tu familia.
Te mando un abrazo fuerte, Gaby.
👇 ¿Cómo eran/son tus hijos e hijas en esta etapa? Platícamelo todo en los comentarios.
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#niños #efectivosnoperfectos #límites
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A pesar de las circunstancias debemos hacer sentir queridos a nuestros hijos ¡PON ATENCIÓN!
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A veces pasamos por alto la conexión que tenemos con nuestro bebe desde que está en el vientre.
Desde que nuestros hijos e hijas están en nuestras panzas esperando nacer, todo lo que sentimos y pensamos, de una u otra forma se los transmitimos. Aunque esté protegido y aislado del mundo exterior, la salud emocional de mamá influye en su desarrollo y afectará a su bienestar emocional y físico por el resto de su vida.
Se está formando su cuerpecito poco a poco, y a la vez se está formando su personalidad también, y desde ese momento empieza a construir su lugar en el mundo basándose en todo lo que piensas y sientes con su llegada; todo tiene un impacto en el bebé.
Y seguro te estás preguntando(en caso de que te identifiques con esto) qué puedes hacer una vez que ya nació o que es más grande, así que te tengo una buena noticia, siempre puedes nutrir sus vasijas en caso de haber sido fracturadas en esta etapa, nunca es demasiado tarde para sanar.
Te mando un fuerte abrazo, Gaby.
👇 ¿Cómo te sentías cuando estabas embarazada? Cuéntame todo en los comentarios.
🤝 Si conoces a alguien que esté embarazada, menciónala; seguro este video le servirá.
#hijos #efectivosnoperfectos #embarazo
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Debes enseñarles a tus hijos que todos tienen responsabilidades en el hogar ¡NADIE ES UNA CARGA!
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Todos en casa tienen la posibilidad, pero sobre todo la obligación, de hacer su parte.
Si tus hijos o hijas no cooperan en casa o esperan que mamá o papá haga todo, te tengo malas noticias; muy seguramente tú permitiste que llegaran a ese punto.
Por eso desde antes mejor, mientras más chiquitos(as) los involucremos en las tareas de la casa, más natural será y menos pelearemos para que lo hagan. Aún así, nunca es demasiado tarde para poner orden en las responsabilidades de la casa.
Desde pequeños pueden ocuparse con cosas de acuerdo a su edad (ordenar juguetes, tender su cama, darles de comer a las mascotas) eventualmente cosas más adaptadas a su edad mientras crecen; como lavar trastes, sacar la basura… sólo tú conoces los alcances y los límites de tus hijos e hijas.
Así que no olvides lo importante que es recordarles que no por ser tú la adulta quiere decir que tienes que hacer todo, o que por ser la mamá es solamente tu obligación o parte de tu rol.
Recuerda que la familia es un equipo, y de nada sirve que todos los integrantes estén en la banca y sólo uno juegue, todos tienen que entrarle para poder ganar.
Te mando un abrazo grande, Gaby.
👇 ¿En tu casa cómo se dividen las tareas? Platícame, escribelo en los comentarios.
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#niños #efectivosnoperfectos #obligaciones
PD: Entiendo que últimamente es más complicado mantener la calma con el estrés de estar en casa, la escuela en línea… y más, no te preocupes que yo te ayudo. Por esta razón he creado mi Clase Online Gratuita: “Las 3 Claves para que tus hijos te hagan caso sin tener que gritar, manipular o explotar" 👉https://bit.ly/2xVCoaC en la que te ayudaré a lograr que tus hijos(as) te hagan caso siempre.
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En tiempos de crisis debes aprender a cambiar las cosas a tu favor. ¡BUSCA EL CÓMO SÍ!
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Y aunque no todos la estamos pasando igual, lo que está pasando ahora, es lo que nos tocó.
Por algo estamos pasando por esto, para reinventarnos y encontrar el modo de sobrellevar y sacarle provecho a la situación.
Como seres humanos que somos, tenemos la capacidad de adaptarnos, sino nadie estaría aquí el día de hoy.
Sólo piénsalo, como los niños y niñas sin querer queriendo están siendo grandes héroes, están adaptándose rapidísimo a una nueva forma de vida, sin siquiera estar cien por ciento conscientes de porqué ni a favor de la situación, sólo lo están haciendo.
¡Así que es nuestro momento de aprender de ellos(as)!
Sobre todo, porque hoy en día tenemos todos los recursos necesarios para sobrellevar casi todo lo que se nos ponga en frente y no sólo eso, podemos también hacerlo mejor. Podemos reinventarnos.
Si ellos pueden. demostremosles que nosotros también.
Te mando un gran abrazo, Gaby.
👇 ¿De qué te has dado cuenta estos días? Platícame en los comentarios.
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#padres #efectivosnoperfectos #pandemia
PD: ¿Sientes que últimamente es más difícil mantener la calma? Te entiendo, también me pasó. Por eso he creado mi Clase Online Gratuita: “Las 3 Claves para que tus hijos te hagan caso sin tener que gritar, manipular o explotar" 👉https://bit.ly/2xVCoaC para que logres que tus hijos e hijas te hagan caso sin necesidad de gritar ni explotar.
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Las mujeres son las que más retos enfrentan durante la pandemia. ¡APRENDE A REINVENTARTE!
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Desde el inicio de la pandemia todos hemos tenido que adaptar nuestra vida diaria.
El trabajo, la escuela, la vida social, hasta ir al super… todo ha cambiado.
Sin embargo, somos nosotras las mujeres quienes estamos siendo más impactadas, ya que (por lo general) asumimos más tareas de la casa y con los hijos(as) y al mismo tiempo tenemos que hacer malabares para poder continuar con nuestros trabajos.
Y aún así, la cantidad de mujeres que han perdido su trabajo es enorme, (aún sin covid la desigualdad de oportunidades laborales y la brecha salarial eran tooodooo un tema); pero en medio de una pandemia la situación es todavía más crítica.
Así que si la estás pasando mal, si estás sobrecargada con tareas de la casa, o si perdiste tu trabajo, desafortunadamente no estás sola. Pero entonces, es momento de buscar la manera para salir de esta y tomar acciones para lograrlo.
La buena noticia es que nos tenemos las unas a las otras para apoyarnos y buscar la manera de salir adelante. ¡Unidas somos más fuertes!
Yo estoy contigo.
Te mando un fuerte abrazo, Gaby.
👇 ¿Qué es lo que más ha cambiado en tu vida como mujer desde que comenzó la pandemia?
🤝 Menciona a una amiga que necesite un poco de ánimo, seguro esto la motivará.
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PD: En días complicados, es más difícil mantener la calma. Es por eso que he creado para ti mi Clase Online Gratuita: “Las 3 Claves para que tus hijos te hagan caso sin tener que gritar, manipular o explotar"
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Es hora de ser más efectivo(a), sólo entra al enlace y regístrate.
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Nuestros hijos sí necesitan límites, pero deben ser límites sanos.
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Cuando no hay un camino claro, solo podemos poner un pie frente a otro y a ver que pasa; en cambio, cuando estamos seguros de lo que estamos haciendo es más fácil seguir instrucciones, tenemos seguridad de que estamos haciendo las cosas bien y no habrá incertidumbre en el día a día.
Los límites son necesarios para educar a nuestros hijos e hijas y guiarles en el camino de la vida, de este modo es más fácil explicarles lo que está bien y lo que está mal, cómo deben comportarse y relacionarse sanamente con otras personas para vivir en armonía consigo mismos y con los que los rodean.
Si en tu familia hay límites establecidos, todos saben su lugar y qué es lo que se espera de ellos. Es muy importante cuando los niños y niñas son pequeños delimitar qué sí y que no, sino crecerán perdidos sin saber que se puede hacer o que no, que pasa si hacen algo mal o si hacen algo bien.
Mejor, ayudemos a que sean nuestros hijos e hijas quienes reflexionen sobre las consecuencias de sus actos y busquen soluciones para reparar el posible daño causado.
La base de la armonía familiar son los límites sanos.
Te mando un abrazo, Gaby.
👇 ¿En tu casa los límites están claros? Cuéntame en los comentarios, quiero leerte.
🤝 Menciona a alguien que necesite ver este video, seguro que le servirá.
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Toma conciencia y encuentra la mejor forma para que tus hijos amen aprender.
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La escuela y la educación siguen siendo todo un tema todavía…
Es nuestro momento de ser creativos y de buscar maneras en las que nuestros hijos e hijas porque yo creo que todos queremos lo mismo, la mejor educación para ellos ¿cierto?
Lamentablemente la mayoría de nuestros hijos(as) no vuelven aún a la escuela de manera presencial, y la manera en que están siendo impartidas las clases poco o nada estimula más de 2 sentidos de nuestros hijos e hijas; a pesar de que están haciendo lo mejor que pueden, el modelo educativo actual está muy poco o nada actualizado, perpetuando un sistema que no desarrolla todas sus inteligencias…
Los niños deben aprender de forma activa y consciente, dejar de lado las clases donde el maestro expone un tema y los alumnos, simplemente, escuchan. El sistema tradicional impide el desarrollo de la creatividad y de la originalidad, repercutiendo directamente en el desarrollo de las habilidades de tus hijos.
Busquemos alternativas que apliquen nuevas metodologías de aprendizaje que se adecúen a las necesidades de los niños de ahora. Un ahora caracterizado por los cambios constantes a nivel global.
Bien dicen por ahí que si seguimos haciendo las mismas cosas vamos a obtener los mismos resultados, así que cambiemos lo que hemos estado hasta ahora por el bien de nuestros niños y niñas.
Te mando un fuerte abrazo, Gaby.
👇 ¿Cómo aprenden mejor tus hijos e hijas? Escribe en los comentarios, platiquemos.
🤝 Menciona a un amigo(a) que debería leer esto, seguro le gustará que lo hagas.
#niños #efectivosnoperfectos #educación
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Está en tus manos la oportunidad de una crianza más consciente, sólo entra al enlace 👉https://bit.ly/2xVCoaC
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