“Los adultos debemos recordar que cada frase que digamos a los niños sobre ellos o sus conductas son DECRETOS.”
– Aura Medina de Wit
“Me enfermas.”
“¡Eres igualito a tu padre!”
“Eres un desastre, nunca vas a cambiar.”
“Qué malagradecido eres, no mereces nada…”
Nuestras palabras expresan nuestro poder creativo. A través de ellas proyectamos ante el mundo quienes somos.
Los niños pequeños ven a sus padres como sus “dioses”. Lo que la madre o el padre dice, para ellos es VERDAD.
Este ejercicio se llama LIMPIA TUS DECRETOS. Se trata de cambiar decretos limitantes por empoderantes:
1.- HAZ UNA LISTA de las frases que usas cuando estás molest@, desesperado o actuando desde el miedo con tu hijo.
2.- REFLEXIONA. ¿De dónde vienen estas palabras? ¿Cuándo las escuchaste por primera vez? ¿Para qué realmente las dices? ¿Qué efecto han tenido en tu vida, qué efecto tienen en la vida de tus hijos? ¿Estas palabras limitan, restan poder, o liberan?
3.- SEPARA. ¿Cuando usas una frase que limita, te refieres a la acción o a tu hijo? Ejemplo: “eres un desastre” vs. “tu cuarto está hecho un desastre”. Cuando defines a tu hijo como “un desastre”, en lugar de lograr que recoja su cuarto, estás logrando que se defina a sí mismo como “desastre”. Después de todo, “mamá/papá es grande y siempre tiene la razón”.
4.- TRANSFORMA. Si consideras que limitan o restan poder, ¡transfórmalas! Ejemplos:
“Eres un desastre, límpialo ahora mismo o te quedas sin tele un mes.”
“Este cuarto está hecho un desastre, límpialo… (después de que limpia) ¿Ves que puedes lograr lo que te propones?”
Prepara estos diálogos para cada situación que anotaste en el primer paso. Internalízalos para que cuando surja la oportunidad actúes de la mejor forma.
Tus palabras pueden lastimar o crecer el sentido de valor personal en tus hijos. Este sentido es muy importante en la vida de cualquier persona, ya que nadie puede recibir más de lo que siente que merece.
Con todo el cariño,
Luis Carlos y Gaby
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Luis Carlos y Gaby
El entrenamiento introductorio del Método Paternidad Efectiva ha sido tomado por más de 125 mil padres alrededor del mundo.
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Luis Carlos y Gaby
Pareja de psicoterapeutas, padres de tres hermosos niños, coaches y conferencistas renombrados. Cofundadores de Niños de Ahora, son los creadores del Método Paternidad Efectiva, con el cual despiertan la sabiduría que sus alumnos llevan dentro para que ejerzan una paternidad consciente y efectiva. El entrenamiento introductorio del Método Paternidad Efectiva ha sido tomado por más de 125 mil padres alrededor del mundo.