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¿Qué hacer para que los demás adultos no se metan en la forma en la que estamos criando nuestros niños? Nada más con ver los ojos de alguien nos sentimos desaprobados. ¿Qué podemos hacer hoy papás que estamos creciendo, que estamos transformando nuestra propia historia, que estamos transformando la manera en cómo criamos? 1 – […]
¡Soy mamá y mi cuerpo es un desastre! Uno de los temas importantes que como sociedad tenemos es que hay estereotipos de cómo debería ser el cuerpo de la mujer y lo real es que como mujeres a la hora de gestar un bebé, a la hora de gestar vida dentro de nosotros, pues ¿qué […]
Las explosiones: exploto, exploto y exploto y me hacen explotar, o me engancho, me engancho, me engancho. Explotar o implotar, las dos maneras están disfuncionales, hay maneras más funcionales de estar descargando nuestro enojo, si estoy enojado le puedo decir “¡Hey estoy molesto!” “¡Estoy enojado! ¡Así no!”. Y si necesito: gritar, si necesito desgarrar, si […]
Cuando a mi me comentan sobre “el berrinche” lo que típicamente encuentro es que el foco en donde ponen la atención los padres es “quiero que mi hijo deje de hacer berrinches”. Pero aquí lo importante que necesitas hacer con tu hijo es poderle dar CONTENCIÓN En el momento en que va a recibir […]
¿Si tu hijo es FUERZA tu tienes que ser MENTOR? Sí El problema es que a veces no estamos en el lado mentor positivo, ¿Qué hace un mentor que es empoderante, un mentor que sí te lleva a actuar? Hace preguntas que son poderosas, hace enfoques que sean poderosos. ¿Cómo le voy a hacer […]
Tu hijo conoce dónde están tus botones, ¿verdad? Donde apretar para detonar tu patrón reactivo, para molestarte.Y entonces tu hijo que está ya en la adolescencia, está lidiando con esta caída de su confianza y es como: “Ok, no confío en mí mismo, me siento frágil” , pero cuando logro que otra persona se sienta […]
