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Estás iniciando un nuevo año y con él, tienes también una nueva oportunidad o muchas nuevas oportunidades frente a ti. 365 o más, para hacer de este año lo mejor que puedas hacer. Es muy común hacer propósitos cada año: hacer ejercicio, bajar de peso, comer sanamente, ahorrar, llevarte bien con todas las personas, […]
Ayer fue un día mágico en casa. No es que los demás no lo sean, sin embargo ayer fue mágico porque la propuesta fue: no hacer NADA. Y en ese espacio en blanco, en donde no había ninguna actividad planeada, ningún paseo sofisticado o diversión ya provista, la creatividad, las risas, el movimiento y la […]
Ni con tu hijo, con el esposo, con el que va manejando delante de ti… Si algo hacemos en Niños de Ahora es, precisamente ayudarte a transformar tu patrón reactivo, porque no se trata de estar reaccionando con los de afuera, sino de ir dentro de ti y ver qué es lo que está pasando […]
¿Estás cansada de caer en las mismas peleas y discusiones con tu pareja y tus hijos que no conducen a nada? ¿Terminas el día exhausto y frustrado sintiendo que tus hijos están creciendo muy rápido y te lo estas perdiendo? Muchos de nosotros nos hemos sentido así en algún momento de nuestra vida, o incluso […]
Por generaciones se nos ha convencido que nuestras prioridades como mujeres cambiarán inevitablemente en el momento en que nos convertimos en esposas y madres. En las sociedades más tradicionales, se espera que en el momento en que formemos un hogar, nuestro rol principal sea mantenerlo en orden y armonía, a la vez que las necesidades […]
“LO ESTAS MAL ACOSTUMBRANDO A LOS BRAZOS ” me afirmó el verdulero… Hey, díselo a la naturaleza, que lo ubico 9 meses cerca de mi corazón, 9 meses al compás de mi respiración, 9 meses en compañía de mi voz. Ella lo mal acostumbró primero, que sabiamente lleno mis pechos lecheros, para seguir siendo, uno […]
¡Soy mamá y mi cuerpo es un desastre! Uno de los temas importantes que como sociedad tenemos es que hay estereotipos de cómo debería ser el cuerpo de la mujer y lo real es que como mujeres a la hora de gestar un bebé, a la hora de gestar vida dentro de nosotros, pues ¿qué […]
Cuando me separé no tenía otro objetivo en mi vida más que el sentirme bien y entonces empecé a probar diferentes cosas para lograrlo y cuando pasó el dolor entonces quise ser feliz, quise que fuera permanente y a pesar de cualquier cosa que sucediera. Así que después de un largo camino encontré que […]
Intento siempre escribir artículos que inspiren, que enseñen herramientas que me han ayudado a mí y que contribuya a traer energía positiva al mundo. Hoy les escribo desde el corazón y con mucha honestidad, utilizando la escritura como el medio para poder mover mi energía y transformarla en algo positivo. Hace unos días les conté que […]
Mamá, ya no puedo más. Me duele tanto por dentro, que siento morir todos los órganos de mi cuerpo. Noto dónde empieza y termina cada uno de ellos. Quiero ser valiente, pero ya no puedo más, porque sé que da igual lo que diga, lo que haga o lo que me ponga. Hoy preferiría que me […]
