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5 tips para que tus hijos sean felices

-Hijo, ya apúrate que nos vamos… -Diegoooooo, a bañarse -¡Ay ahorita ma! -¿Te lavaste los dientes?¿El pelo? ¿La axila?   Entonces ¿a qué hora les enseñas a ser felices? Lo que más queremos como padres es que nuestros hijos sean felices, estos 5 hábitos te ayudarán a no perder de vista lo importante: 1. El […]

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energia

¿Cómo cargarte de energía?

  Todos los seres humanos funcionamos con energía, necesitamos energía para pensar y movernos. Según la física a mayor masa mayor energía por lo que nuestra energía debería ser mayor que la de nuestros hijos, sin embargo en la vida real parece que es todo lo contrario parece que a nuestros hijos no se les […]

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Mi hijo y su papá

Cuando una pareja se divorcia y uno o ambos por su lado contraen matrimonio por segunda vez, ¿qué pasa con los hijos que tuvieron en común? Con frecuencia los papás esperan que los hijos tomen partido ante el papá o mamá ausente y creo que esto no es sano para el hijo.   No olvides […]

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Un nuevo inicio

  Estás iniciando un nuevo año y es muy común que inicies con muchos nuevos propósitos, planes y metas. Bajar de peso, ir al gimnasio diario, comer mejor, leer, pensar en positivo, hablar en positivo, no pelear, etc, etc. Tantas cosas planeas, que al final algunas posiblemente se quedan en buenas intenciones. Sería muy buena […]

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Two cute girls helping her mom to clean up

Jugamos…y aprendemos

  Una de las formas en que hemos tratado de enseñarle algunas cosas a Romina (su mamá y yo), ha sido mediante el juego. Hay cosas que ella, como una niña pequeña, quiere hacer sola ya sea por independencia o por imitación. También hay otras que hace por curiosidad o por pensar que es un […]

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meditacion

Guía para meditar con toda la familia

La meta principal a la hora de incluir a toda tu familia es crear una actividad que sea una experiencia positiva y que los anime a seguir meditando, ojalá por el resto de su vida. Pero, no debes obligarlos ni forzar la experiencia, de lo contrario lo verán como una tarea más o una obligación, […]

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