autoestima

Autoestima

A lo largo de estos años después de haberme separado y haberme sumergido en cualquier cantidad de cosas para sanar mis heridas me di cuenta que lo que me había hecho falta siempre había sido autoestima. Nunca me quise lo suficiente y por eso permití muchísimas cosas que me lastimaron profundamente. Autoestima significa amor propio, […]

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Una nueva oportunidad

  Hace poco llegaron a mi consultorio una pareja de esposos quienes estaban pensando separarse porque habían formado una familia compuesta (los dos venían de matrimonios anteriores y tenían hijos, producto de esos matrimonios) y no podían ponerse de acuerdo entre ellos acerca de la educación de sus respectivos hijos y eso provocaba que tuvieran […]

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Qué hacer con la frustración

Intento siempre escribir artículos que inspiren, que enseñen herramientas que me han ayudado a mí y que contribuya a traer energía positiva al mundo. Hoy les escribo desde el corazón y con mucha honestidad, utilizando la escritura como el medio para poder mover mi energía y transformarla en algo positivo. Hace unos días les conté que […]

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5 cosas que los padres conscientes NO HACEN

Para criar hijos sanos, fuertes emocionalmente y listos para los desafíos de hoy, debemos dejar atrás las técnicas y formas con las que nos criaron a nosotros -que únicamente desempoderan a los niños-.   Por supuesto que ayudar a los niños a desarrollar su fuerza mental no es fácil, requiere que los mismos padres sean […]

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El amor contaminado ¡enferma!

Te has preguntado ¿por qué hay tanto niño lastimado? Pues por que muchos niños reciben amor que está contaminado de frustración, enojo, resentimiento, culpa, miedo. Los padres queremos a los hijos, pero si esto es cierto, te has preguntado ¿por qué hay tanto niño lastimado? Pues por que muchos niños reciben amor que está contaminado. […]

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el poder

El poder de la palabra

¿Cuál es la mejor manera de hablar con nuestros hijos? ¿Qué impacto tienen nuestros mensajes en sus vidas? Nuestro lenguaje siempre refleja cómo vemos el mundo que nos rodea. No ves el mundo tal como es, lo ves como tú eres. Al hablar con nuestros hijos, proyectamos nuestras creencias, basadas en nuestra experiencia. Si tu […]

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ide

Identidad

  Según el Diccionario de la Real Academia Española, la identidad es un conjunto de rasgos propios de un individuo o de una colectividad que los caracterizan frente a los demás, es decir, son cosas que nos permiten agruparnos, características que nos hacen pertenecer a un grupo específico, como una familia, una empresa, una colonia, […]

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