autoestima

Autoestima

A lo largo de estos años después de haberme separado y haberme sumergido en cualquier cantidad de cosas para sanar mis heridas me di cuenta que lo que me había hecho falta siempre había sido autoestima. Nunca me quise lo suficiente y por eso permití muchísimas cosas que me lastimaron profundamente. Autoestima significa amor propio, […]

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divorcio

Los 7 aspectos que necesitas conocer para afrontar la separación de forma madura y respetuosa y no dañar a tus hijos

La separación trae muchas emociones y cambios. Es un movimiento profundo en la vida de todos los integrantes de la familia. Sin embargo, es posible tener una separación madura y respetuosa en donde no se dañe la integridad de los hijos. Te comparto estos 7 aspectos fundamentales para que logres transitar este proceso de la […]

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Mi hijo y su papá

Cuando una pareja se divorcia y uno o ambos por su lado contraen matrimonio por segunda vez, ¿qué pasa con los hijos que tuvieron en común? Con frecuencia los papás esperan que los hijos tomen partido ante el papá o mamá ausente y creo que esto no es sano para el hijo.   No olvides […]

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Padre-hijo

Los padres fuertes, estrictos y “duros” eran niños libres y voluntariosos cuando pequeños, con mucha fuerza.

Hace unos días José me escribió un correo con una petición muy especial. En sus palabras, pidió orientación sobre “como ser un padre efectivo con tu hijo de corazón, porque no es mi hijo de sangre.” Me comentó sobre su choque cultural con la manera en que veía había sido criado el niño hasta que […]

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