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Ayer fue un día mágico en casa. No es que los demás no lo sean, sin embargo ayer fue mágico porque la propuesta fue: no hacer NADA. Y en ese espacio en blanco, en donde no había ninguna actividad planeada, ningún paseo sofisticado o diversión ya provista, la creatividad, las risas, el movimiento y la […]
La primera vez que la madre de Emilia la llevó a terapia tenía 7 años, y la razón era que tanto los papás como las demás personas cercanas a ella, ya no aguantaban más sus excesivos abrazos, y que todo el tiempo estuviera colgándose de ellos. En las primeras sesiones, Emilia necesitaba sentir […]
1) Planea muchas cosas para un solo día: escuela, banco, supermercado y clases de natación; receta secreta para que tu niño tenga una mala actitud, enojo o un buen berrinche 2) No mucho juego activo: cuarenta minutos sentado en su asiento del carro en el tráfico, una hora y media de hacer tareas, y después […]
“El mundo es peligroso.” “Mi cuerpo es débil y enfermizo.” “Si fallo, pierdo.” “Si pierdo, no me querrán.” “Si pierdo, no sirvo.” “Tengo que ganar para ser suficiente.” “Tengo que portarme bien.” “Tengo que pedir permiso para intentar.” “Para atreverme a hacer algo, tengo que estar seguro de que podré.” La habilidad para tomar riesgos […]
¿Por qué es importante cultivar la autoestima del niño? ¿Qué beneficios tiene? ¿Cómo puedo saber si mi hijo tiene una auto estima pobre? Si tu hijo muestra 4 o más de estos signos, es probable que sí: – Se siente fácilmente agredido y ofendido. – Interpreta los comentarios como críticas. – Trata de ser perfecto […]
¡Soy mamá y mi cuerpo es un desastre! Uno de los temas importantes que como sociedad tenemos es que hay estereotipos de cómo debería ser el cuerpo de la mujer y lo real es que como mujeres a la hora de gestar un bebé, a la hora de gestar vida dentro de nosotros, pues ¿qué […]
Es muy común creer que el niño se está portando mal o está haciendo un berrinche cuando no entendemos qué es lo que intentan comunicar. Para poder criar a nuestros hijos de forma efectiva, primero debemos conectar con nuestras propias necesidades no satisfechas y luego, conectar con ellos y averiguar qué es lo que están […]
Nuestros hijos son pequeñas esponjas. Están ávidos de absorber el mundo que les rodea. En el centro de ese mundo, están mamá y papá. Por esto como padres, más allá de cuidar lo que pensamos, decimos, y hacemos, tenemos la responsabilidad de transformar nuestras creencias autolimitantes para convertirnos en eso que tanto anhelamos para […]
Si tuviera que sintetizar los objetivos de los primeros 6 años de vida, aquello que es imprescindible que un niño logre para garantizar estabilidad y seguridad en su vida futura, entonces diría que necesita: Conectar consigo mismo y su cuerpo Conectar con su entorno afectivo Conectar con su entorno físico, con la naturaleza Las […]
¿Alguna vez te ha tocado vivir el que a tu hijo(a) lo rechacen o lo lastimen sus amigos? Algo como eso toca fibras profundas, y por supuesto, dan ganas de explotar. “Sí me ha pasado, le pegó un niño más grande. Qué rabia me dio.” “Me pasó y me sigue pasando en el colegio. Mi […]
