divorcio

Los 7 aspectos que necesitas conocer para afrontar la separación de forma madura y respetuosa y no dañar a tus hijos

La separación trae muchas emociones y cambios. Es un movimiento profundo en la vida de todos los integrantes de la familia. Sin embargo, es posible tener una separación madura y respetuosa en donde no se dañe la integridad de los hijos. Te comparto estos 7 aspectos fundamentales para que logres transitar este proceso de la […]

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idea

¿Qué pensamos, quienes somos?

¿Dónde empieza todo lo que emprendes, lo que planeas, lo que proyectas y lo que logras en tu vida? Empieza en tu mente, como una idea, como un sueño, como un proyecto, como un plan, como un simple pensamiento. Ahí empieza todo, en tu cabeza.   Pero, los pensamientos no son sólo eso. Los pensamientos […]

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¿Cambiamos?

Es muy común escuchar en las pláticas entre mamás: “Mi hijo ya sabe caminar, ¿el tuyo todavía no?” “Mi hija es muy obediente y tranquila, ¿la tuya no?”   En este tipo de comparaciones que hacemos de los niños, pareciera que estamos comparando casas o coches. ¿Cuál es más grande?, ¿Cuál es mejor?, ¿Cuál es […]

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te abrace

Te abracé…

Hoy mi paciencia llegó a su fin y lo único que quería era disfrutar unos minutos sola, pero como te quedaste profundamente dormido en mis brazos, elegí abrazarte, a pesar de que tenía muchísimas cosas que hacer. En vez de eso … te abracé. Iba a sacar los trastes de la lavadora y lavar los […]

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notienen

No tienen la culpa…

  Tus niños no tienen la culpa del mal día que tuviste. Tus niños no tienen la culpa de los problemas con tu pareja. Tus niños no tienen la culpa de tus frustraciones ni los malos ratos en tu trabajo. No tienen la culpa de que se haya roto el condón o fallado la píldora […]

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enojada

Gestión de la ira centrada en la persona

La ira es una emoción potente que esconde información muy valiosa sobre la persona que la esté experimentando. La gestión centrada en la persona va a contribuir a una vivencia constructiva de autoconocimiento y conexión con una misma. ¿Recuerdas el último enfado que tuviste? Todas las personas nos enfadamos, con mayor o menor frecuencia, con […]

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aliena

Cómo Detectar y Evitar la Alienación Parental

En el artículo pasado hablamos sobre ¿Que es la alienación parental y cómo evitarla? ninosdeahora.tv/que-es-la-alienacion-parental-y-como-evitarla , hoy quiero compartirte cuales son los aspectos que te ayudarán a detectar y también a evitar la Alienación Parental con ejemplos específicos sobre las actitudes de maltrato a los niños. Debes evitar a toda costa hablar mal, insultar o desvalorizar al […]

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emociones

¿Qué me quieres decir?

  ¿Hablar es lo mismo que expresar? Según el diccionario, hablar es emitir palabras y expresar es manifestar con palabras, miradas o gestos lo que se quiere dar a entender. ¿Qué tanto sabes expresar lo que realmente quieres expresar? Y, ¿Qué tanto le estás enseñando y permitiendo  a tu hijo expresar sus emociones, sus sentimientos, […]

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