mama

De mamá a mamá…

“Eh, tú, si tú, la madre de x (y w, y z…), la equilibrista, ¡te mereces un monumento! Tú, que te has levantado girada, porque las madres también nos levantamos del revés a veces, y has sonreído y dicho “buenos días” a tu hijo/a, con tu voz más dulce, te mereces un monumento. Tú, que […]

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casa

La meta de ser madre/padre… eres tú

Alguna vez me sucedió que Diego, mi hijo mayor, cuando tenía unos 4 años le dio por que cuando yo agarraba el teléfono, él se acercaba a preguntarme algo, a pedir agua o a decir “Mamá, mamá, mamá, ¡maaaaaaa!” Recuerdo cómo me desesperaba el que cada vez que yo me daba cinco minutos para hablar […]

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felices

Cómo lograr una infancia feliz para tu hijo

La Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria (AEPad) ofrece un decálogo para una infancia feliz y disfrutar de la crianza de tu hijo. Aquí te lo compartimos: 1. Demuestra siempre a tu hijo lo importante que es para ti. Exprésale tu amor incondicional a cualquier edad con palabras, sonrisas y gestos: besos, abrazos, caricias,… 2. […]

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padre

El rol del padre

El rol del padre va mucho más allá de ser el proveedor. Para el hijo, papá es la figura con la cual necesita identificarse. “Quiero ser como tú, papá.” Para la hija, papá será la referencia del tipo de pareja que buscará mañana. “Quiero a un hombre que me ame como tú amas a mamá, […]

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calma

¿Cómo mantener la calma?

“Ver a tu hijo ansioso, y particularmente si esa ansiedad está dirigida hacia ti, es la experiencia más emocionalmente perturbadora que hay. Espontáneamente aparecen pensamientos salvajes, sin ningún tipo de control, sobre un desastre épico. La rabia, las dudas sobre ti mismo y otros sentimientos destructivos nublan rápidamente tus pensamientos. ¿Y si pudieras arreglártelas para […]

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